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| 冷え性療法 |
冷え性の原因は？
冷え症の原因ですが、基本的には、血行不良や貧血から起こります。
脂肪分の多い肉類や甘いものを食べ過ぎると、血液がドロドロして循環が悪くなり、おけつ状態を起こしますが、これが血行不良による冷え症の原因です。
クーラー等による冷え性は、冷えた状態が続く事で皮膚の温度調節機能がはたらかなくなったり、血管が収縮して血行が悪くなってしまうことが原因で起こります。
女性に多い貧血も末端への血行がとどこおり、冷え症の原因となるので留意しましょう。
